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Coaching

Handlungsansätze, Lösungen, Entwicklungsprozesse

Herausfordernde Situationen brauchen Einzelfall-Lösungen. In einem vertraulichen Rahmen besprechen wir die die Themen und Fragen, die für Sie wesentlich sind. Ich unterstütze Sie darin, neue Perspektiven zu entwickeln, Ressourcen zu nutzen und Ihre Handlungsmöglichkeiten zu erweitern.

MÖGLICHE ANLÄSSE FÜR EIN COACHING

Entscheidungssituation
Standortbestimmung
Beziehungs- oder Rollenkonflikt
Kommunikationsthemen und Gesprächsführung
Reflexion von Führungshandeln
einschränkende Verhaltensmuster
Weiterentwicklung des persönlichen Auftretens
Vorbereitung auf eine neue Rolle, Aufgabe oder Tätigkeit

Ich erarbeite mit Ihnen individuelle Antworten und maßgeschneiderte Handlungsansätze – statt Patentlösungen zu vermitteln, die attraktiv scheinen aber aufgrund mangelnder Passung in der Umsetzung oft nicht tragen. Dabei lege ich Wert auf klar formulierte Ziele, ein transparentes Vorgehen sowie eine regelmäßige Reflexion unserer gemeinsamen Arbeit und ihrer Ergebnisse. So entwickeln Sie Schritt für Schritt die Kompetenzen, die Sie nachhaltig stärken und weiterbringen.

Eine Sitzung dauert in der Regel 90 Minuten. Ein Coaching kann als punktuelle Unterstützung oder als längerfristige Begleitung erfolgen. Auf Wunsch biete ich Ihnen zum Kennenlernen ein kostenfreies 20-minütiges Erstgespräch an.

COACHING MIT DEM INNEREN TEAM

Wir sind mit uns selbst nicht immer „ein Herz und eine Seele“!
Wir haben verschiedene Persönlichkeitsanteile in uns, die sich je nach Situation bemerkbar machen. Das Modell vom Inneren Team (Schulz von Thun) ist eine wirkungsvolle Methode, sie als innere Teammitglieder abzubilden und mit ihnen in den Dialog zu gehen.

Innere Teammitglieder beeinflussen unser Denken, Fühlen und Handeln. Entsprechend vielfältig und bisweilen widersprüchlich sind unsere inneren Reaktionen, insbesondere in Konflikt- oder Entscheidungssituationen: Sie müssten mit einem Mitarbeitenden ein Kritikgespräch führen, zugleich hemmt Sie das Wissen um seine schwierige Lebenssituation. Sie sollen als Führungskraft eine Entscheidung der Geschäftsführung mittragen und fühlen sich zur Loyalität verpflichtet, stehen innerlich jedoch nicht dahinter. Wenn innere Teammitglieder, etwa der „Loyale“ und der „geradlinige Kritiker“, gegeneinander arbeiten und sich gegenseitig behindern, kostet das Energie und kann im Extremfall bis zur Handlungsunfähigkeit führen.

Die eigenen „Stammspieler“ zu kennen, gezielt Ressourcen aufzubauen und Ihr Inneres Team zu entwickeln, lohnt sich. Wer seine inneren Teammitglieder kennenlernt und ihr Potenzial entdecken, schätzen und nutzen kann, der erlebt mehr innere Klarheit, Stimmigkeit und Präsenz.

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